Blogg

Når du er gravid, er det naturlig å bli mer bevisst på hva du utsetter kroppen din for. Ikke bare for din egen skyld, men også for den lille du bærer på.

Selv om vi tåler litt summing i sommervarmen, vil de fleste helst unngå myggstikk og knottplager. Men virker naturlige midler egentlig? Vi har sett på hva forskningen sier.

Du har kanskje sett det selv – små symboler og logoer på hudpleieprodukter som lover både det ene og det andre. Økologisk, vegansk, bio, cruelty free…

Solkrem er et av de viktigste produktene du kan bruke for å beskytte huden din mot de skadelige effektene av UV-stråling. Men har du noen gang tenkt på hva som faktisk er i solkremen du smører på huden din?

I en tid der mange av oss blir mer bevisste på hva vi tar med oss inn i hjemmene våre, har interessen for giftfri og miljøvennlig rengjøring skutt i været. Stadig flere ønsker å bytte ut sterke kjemikalier med naturlige, tryggere alternativer som tar vare på både helsa vår og planeten.

Castor oil, også kjent som ricinusolje, er en naturlig olje med et bredt spekter av bruksområder. Den er kjent for sine fuktighetsgivende, styrkende og helende egenskaper, og har vært brukt i hud- og hårpleie i århundrer

Alepposåpe har vært brukt i over 1000 år, og med sine naturlige ingredienser og hudvennlige egenskaper er den fortsatt en favoritt. Men hva gjør den så spesiell?

Har du noen gang tenkt over hva du egentlig vasker hjemmet ditt med? Mange av de kommersielle rengjøringsmidlene inneholder sterke kjemikalier som kan være skadelige for både helse og miljø.

Et skjærebrett i tre er ikke bare et estetisk valg – det er også mer skånsomt mot knivene dine enn plast. I tillegg har tre naturlige antibakterielle egenskaper, noe som...

Men hva er egentlig matcha, hvorfor har det blirr så populært, og hvordan lager du den selv hjemme? I denne guiden tar vi deg gjennom alt du trenger å vite!

Ved å velge produkter som er holdbare, praktiske og bærekraftige, kan du gi en gave med omtanke – både for mottakeren og planeten.

I en verden hvor skjønnhetsprodukter er en uunnværlig del av vår daglige rutine, er det viktig å forstå hvordan kosmetikk og hudpleie kan påvirke kroppens hormonbalanse.

Eteriske oljer har fått et rykte som noe litt alternativt, men sannheten er at de er både praktiske og anvendelige for hvem som helst – ikke bare for dem som brenner røkelse og samler på krystaller.

I jakten på en naturlig og effektiv måte å ta vare på tennene våre på, har hydroksyapatitt fått stadig mer oppmerksomhet som et lovende alternativ til fluor i tannpleieprodukter.

Vårt moderne samfunn er fylt med kjemikalier som kan påvirke hormonene våre på ulike måter. Mange av disse stoffene har vist seg å kunne ha skadelige effekter på kvinners reproduktive helse.

Er du klar for litt luksus som ikke tar mer tid enn å sjekke Instagram? Si hei til mykere hud og bedre morgenrutine!

Ftalater er en gruppe kjemikalier som brukes for å gjøre plast myk og fleksibel. Selv om det kan høres uskyldig ut, er det grunn til å være litt på vakt.

Med sjampobarer får du mange fordeler i én liten pakke. Du sparer plast, reduserer kjemikaliene i hjemmet, og slipper å betale for vann – som jo renner rett ut av dusjen. Og så er det noe ganske tilfredsstillende med å bruke opp alt.

Julen kan være intens – lange ønskelister, travle butikker, og det evige spørsmålet: «Hva skal jeg gi til den som har alt?»

Desember. Den måneden der vi alle plutselig skal være supermennesker – bake sju slag, pakke inn perfekte gaver og pynte huset som om vi var med i en julefilm.

Dette lille miljøvennlige vidunderet er kanskje ikke nytt, men det har for alvor begynt å få vind i seilene. Så, hva er egentlig oppsirkulering, og hvorfor burde du teste det?

Kjenner du deg igjen i spørsmålet: «Men jeg vasket jo håret i går – hvorfor ser det fett ut allerede?» Du er ikke alene! Mange sliter med fet hodebunn, og heldigvis finnes det gode løsninger.

Har du noen gang tenkt på hva som skjer med matrestene dine når du kaster dem i søpla? Tenk om de kunne forvandles til noe verdifullt istedenfor å ende opp som søppel....

Har du noen gang tenkt på hva som skjer når du skjærer opp grønnsaker, kjøtt eller brød på en plastskjærefjøl?

Lær hvorfor plast ikke er ideelt for oppbevaring av mat, og finn de beste alternativene for å holde maten frisk lenger.

Fermentering er en gammel metode som gjør maten både smakfull og sunn. Lær hvordan fermentert mat kan forbedre fordøyelsen din og gi kroppen flere næringsstoffer.